Пройдут ли судороги в ногах от Магния B6? Делюсь опытом и страхами перед утренними спазмами

Нужно дозу только хорошую подобрать ,пила аптечный магний не помог,тоже всю беременность мучилась судорогами 🥲

Я пила магнелиз по 1 таблетке ,а когда лежала на сохранении магнезию ставили....в итоге ни одной судороги не было.А до этого со второго месяца начиналось как с добрым утром

Я пила всю беременность мне помогало, как только переставала опять начиналось

При нужной дозировке пройдёт, но не сразу. Сначала частота станет реже, потом вообще уйдёт. Мне помогло.

Пью Магнелис В6. Тут в аптеке обманом продали Магне В6 с фолиевой. Второго будет больше требоваться, т.к Магния в нем меньше...

Продавцу нужно было втюхать по акции товар.

На след.день купила Магнелис В6 😬😁

Дозировка по 2 таб 2 раза в день😊

Мне очень помогло👍 я ещё до беременности иногда мучалась с судорогами в ногах, но неделе на 7-й судороги участились и врач прописала мне к фемибиону магний б6 по 2 таблетки в день( меньше дозировка не подойдёт на мои 65 кг)

Врач говорит смысла по одной пить нет.

Если у вас есть показания, и врач назначает попробуйте, классная штука 👍👍

Про витамины ничего подсказать не могу. А по поводу потягивания, я для себя нашла выход. Утром когда хочу потянуться, то сгибаю ноги в коленях и носки на себя. Не тот кайф, как при прямых ногах, но все же))) а с прямыми ногами, это жесть потом как сводят.

Конечно

Мне сразу все помогло

Мне помог магний. В первую беременность мучилась ужасно. А во вторую я пила магний курсами 2 через 2 недели всю беременность и ни разу не свело

Мне помогает)как только пропускаю привет судороги)