Омега-3 меллер жидкая детям: даете ли витамин Д дополнительно и как пьете курсами?

Девочки, подскажите кто даёт омегу жидкую детям меллер, там витамин д содержится, вы дополнительно даёте витамин д или нет? И какими курсами пьете, кто даёт 3 месяца потом перерыв месяц, кто месяц даёт, а потом перерыв 3 месяца?