Как я завершила ГВ и дочь впервые спала всю ночь?

Сегодня свершилось какое-то чудо 😂 Дочь в первые за год и два месяца спала всю ночь! Не просыпаясь вообще! Ещё и до 10 утра))) Проснулась она в 7:30, я погладила ее по спинке и она снова уснула. Без груди!))) А всё потому (я надеюсь), что позавчера я начала великий путь под названием «завершение гв» 😅 Давно хотела, честно говоря, но ресурса не было вообще. Его и сейчас особо нет, но я поняла одно - хочу уйти в первую очередь от ночных кормлений. Прям уже до трясучки они меня выводят))) Давно оттягивала этот момент, вечно находились какие-то отмазки, но поняла, что пора. Да, лезут зубы, да, есть четкая ассоциация грудь/сон, но ещё есть я, а о себе нужно думать в первую очередь. Поэтому я собрала все силы в кулак и мы начали. Буду делиться здесь, может кому-то будет полезно. Что нам «зашло», что «не зашло», только личный опыт)) Гв у нас было исключительно на сон и вокруг снов, то есть - грудь на дневной сон, на ночной сон и вокруг ночных снов бесконечное количество раз)) В общем засыпала она исключительно на груди, особенно дневной. Если в ночь ещё худо-бедно могла уснуть с помощью поглаживаний по спинке и колыбельной, то днем такое не прокатывало вообще. На продление сна тоже была грудь и никак иначе. Ещё есть такой момент, что моя дочь растёт без пустышки и бутылочки (в своё время не взяла ни одну бутылку, ни одну смесь, ни одну пустышку, а перепробовано их было оооочень много), в общем, не простая мадам 😂, поэтому впереди меня ждёт не самая простая работа по отлучению ))))

День 1 и 2✅

Решила я начать всё это дело в пятницу, почти спонтанно. Надоело ждать у моря погоды. Покормила дочь за час до сна (не в кровати, как обычно), а в другой комнате. Объясняла ей, что теперь мы не едим ночью, ночью мы только спим. Да, я прекрасно понимаю, что для неё это уже не еда, это успокоение, но я всегда рядом и можно просто лежать и обниматься. Может кому-то покажется это нелепым, но я уверена, что она всё понимает. Они вообще понимают намного больше, чем нам кажется. По крайней мере я в это верю)) В ночь уходили естественно без груди, было тяжеловато и дочь уснула скорее уже от усталости. Я гладила ее по спинке, шикала и в принципе не сразу, но сработало. Я иногда уже так делала конечно, но кормление всё равно было в кровати и если не помогало, то сразу давала грудь и она засыпала прям на ней. Итак, в первой половине ночи она просыпалась пару раз, но мне удавалось уложить поглаживаниями. Без истерик. Но в 3:30 начался какой-то адок 🥵 Ни поглаживания, ни любимая сказка, не помогало ничего 😬 Аня подняла истошный крик, била меня ногами и в общем, до свидания сон 😂 В течение часа я подкачивала на руках, давала воду, поглаживала и она то уходила в сон на 10 мин, то снова просыпалась и в крик. Так было в течение часа. А потом она решила, что спать она не будет вообще и так мы протусили с ней до 7 утра. Напомню, что моей целью всё-таки является отлучение именно от постоянных ночных кормлений и разрыва ассоциации, поэтому утром я дала ей грудь (снова в другой комнате) и снова рассказывала, объясняла свои действия 🙈 Отнесла ее обратно в кровать, погладила и она уснула. Мы проспали так 3 часа и уже окончательно встали. В течение дня дочь была грустная, на дневной сон дома она не ушла (решила не давать грудь). Уснула уже самостоятельно вечером в машине, когда поехали гулять. Вечером моя грудь уже просто разрывалась, не смотря на то, что я немного сцеживалась в течение дня, она как-то моментально наливалась с новой силой. Я конечно оооочень молочная мама 🤣 Сама в шоке))) Честно говоря, морально было очень тяжело заканчивать. Было безумно грустно, не смотря на то, что гв меня уже просто доканывало. Но я так устала от бесконечных ночных подсосов, от того, что все сны у нас только с грудью и иначе не уложить. В голове быстро созрел план: я все-таки во чтобы то ни стало отлучу в первую очередь от ночных кормлений (то есть ночью не даю грудь ни при каких обстоятельствах 😅), разделю ассоциацию грудь/сон и постепенно уйду потом и от дневного кормления, закончив на этом гв.

Незадолго до ночного сна я дала ей грудь. Что очень важно - я решила больше не кормить на кровати, где мы спим и вообще в этой комнате. Дочь была уже уставшая, уснула быстро и на мое удивление она проспала всю ночь (писала об этом в самом начале). На дневной сон подкачала на ногах на подушке (очень удобно), предварительно давала грудь, но уже не перед самим сном, а минут за 20. Очень важно увеличивать интервал между кормлением грудью и сном, чтобы постепенно разорвать ассоциацию. Впереди третья ночь… Продолжение следует 😅