Пропал аппетит при грудном вскармливании: что делать, как вернуть желание есть?

Question

У кого пропадал аппетит во время гв?
Есть ничего не могу, сижу на сухарях так скажем
Муж заставляет есть бульоны.
А меня выворачивает, аж токсикоз во время беременности вспомнила 🙈

Юлия · Answer

Тоже не ем ничего, не лезет  чай и вода мои лучшие друзья

Алсу · Answer

Вот вот 🙈

Анастасия · Answer

Тошнило сильно, был жуткий сушняк... С недели 2 так.
Но, суши ела -не тошнило))))))))

Валерия · Answer

Пропадал аппетит, ела через себя. То, что не вызывало отвращения.
Я применяла эффект Плацебо)) Для меня важно было сохранить ГВ, что это единственная еда для моей малышки, и она должна быть питательный и полезной, чтобы получала все витамины, которые ей необходимы.
Заставляла есть себя, а потом аппетит во время еды приходил)
А спустя месяц я ела как ни в себя😄😄

Валерия · Answer

Тем более сейчас кладезь витаминов и разнообразия вкусов, летнее время.
Пробуйте то, что хотелось бы.
Может помидор с солью. А может просто хлеб с маслом и сверху варенье).
Но по началу я ела то, что быстро готовится. Так как меня выворачивал наизнанку запах от готовки - варки/жарки

Алсу · Answer

@lerivish жарить что-то просто ад, особенно когда яишницу мужу жарю 🤢

Валерия · Answer

Я так обеды и ужины не готовила😄😄 прекрасное время. Но за свой организм печально было.
Всё равно стресс, надо помогать восстановливаться

Дарья · Answer

А мне наоборот хочется постоянно есть 😂

Пропал аппетит при грудном вскармливании: что делать, как вернуть желание есть?

Лучший комментарий

Комментарии