Пропал аппетит при грудном вскармливании: что делать, как вернуть желание есть?
У кого пропадал аппетит во время гв?
Есть ничего не могу, сижу на сухарях так скажем
Муж заставляет есть бульоны.
А меня выворачивает, аж токсикоз во время беременности вспомнила 🙈
Комментарии
Тошнило сильно, был жуткий сушняк... С недели 2 так.
Но, суши ела -не тошнило))))))))
Пропадал аппетит, ела через себя. То, что не вызывало отвращения.
Я применяла эффект Плацебо)) Для меня важно было сохранить ГВ, что это единственная еда для моей малышки, и она должна быть питательный и полезной, чтобы получала все витамины, которые ей необходимы.
Заставляла есть себя, а потом аппетит во время еды приходил)
А спустя месяц я ела как ни в себя😄😄
Тем более сейчас кладезь витаминов и разнообразия вкусов, летнее время.
Пробуйте то, что хотелось бы.
Может помидор с солью. А может просто хлеб с маслом и сверху варенье).
Но по началу я ела то, что быстро готовится. Так как меня выворачивал наизнанку запах от готовки - варки/жарки
@lerivish жарить что-то просто ад, особенно когда яишницу мужу жарю 🤢
Я так обеды и ужины не готовила😄😄 прекрасное время. Но за свой организм печально было.
Всё равно стресс, надо помогать восстановливаться
Тоже не ем ничего, не лезет чай и вода мои лучшие друзья