Панические атаки: кто-нибудь страдает?
Девчонки, кого-нибудь панические атаки мучают?
Комментарии
Я сама только вчера узнала как это называется, а началось неделю назад
Девочки я когда читаю коменты где панические атаки сокращают как ПА, а в голове совсем другое читается, тут все так половой акт сокращают🤣🤪
У меня сейчас очень редко бывают, а вот после родов первой дочки были дикие пипец, возникали на ровном месте, резко становилась бледная, сердцебиение зашкаливает, становится так страшно, что кажется всё- сейчас кто то умрёт или я умру или конец света наступит с минуты на минуту. Врагу не пожелаешь этого состояния, лучше пусть болит что то чем такое.
@nastysia2409 давно не было слава богу)
До беременности были ПА, один раз даже прихватило сердце... хорошо что был нитроглицерин дома
Меня мучали ПА, до беременности, лет наверное 7-8, как узнала, что беременна, все ушло на второй план, иногда бывает по вечерам, но стараюсь себя отвлекать. А тахикардия так и осталась при мне. Или сейчас с беременностью связана или я уже не знаю. Но тоже стараюсь не сильно акцентировать на этом внимание. Если все таки акцентировать, то начинается настоящая паническая атака.
Мне кажется так с любой болезнью, потому что чем больше мы акцентируем на это, тем больше кажется, что нам хуже и хуже
Мне было лет 15-16, и началась эта история. При чём мучали они меня не часто, но от сильного потрясения могли начаться. Я в эти моменты закрывала глаза и дышала глубоко. Иногда так страшно было что никогда тебя это не отпустит, но я попробовала принять, а потом как то и вовсе этот недуг отступил. Последний раз был два года назад, когда я узнала что мамы не стало. После этого больше не возвращалась эта гадость.
Я вам советую при таких приступах дышать и ни о чем и ни о ком не думать, вообще обо всем забыть.
У меня бывает часто по ночам. Года три уже. Это ад какой-то. Успокаиваю сама себя, говорю себе, что это всего лишь паническая атака и она сейчас закончится
Я вообще не знала и не понимала, что это она, пока мне не сказали
Ну да, у меня сейчас полных 36 недель, началось примерно неделю назад, просто резкое чувство тревоги и незащищенности, будто боюсь, что что-то случится. В основном это бывает, когда куда ехать надо или идти, никогда такого не было вообще
Что в первую, что во вторую беременность были ПА на сроке около 38-39 недель
Первый раз не знала что это и думала защемление какое-то, а во второй раз уже знала и просто дышала и лежала спокойно. Не в беременном состоянии никогда не было.