Как облегчить боль в пояснице?

Question

Очень сильно болит поясница. Особенно если что-то поделаю. Может есть какие-то методы, чтобы облегчить боль?

Anna · Answer

К остеопату сходить

Надежда · Answer

Спасибо)

Юлия Н · Answer

Папаверин, ношпа. Магнелис в6, вот что пила, как то ооочень болело мазала индометацин

Надежда · Answer

Вот иногда мне кажется что это седалищный нерв может, тоже очень болит, хотя срок маленький

Ольга · Answer

Не надо ничего пить, просто нужно полежать и отпустит.

Надежда · Answer

Спасибо)

алина · Answer

укреплять живот и спину,  после занятия растяжка спины

Дии · Answer

Самый действенный метод

Надежда · Answer

Спасибо)

Диана · Answer

Я на боку лежу, чуть чуть отпускает

Надежда · Answer

Помогает, но совсем не на долго, к сожалению 😁

Ирина · Answer

Папаверин и ношпа

Надежда · Answer

Страшно каждый день ими пользоваться (

❤️ · Answer

Свечи папаверин

Надежда · Answer

Вроде ими лишний раз пользоваться не хочется, точнее гинеколог не рекомендовал использовать каждый день

Комментарии