Нина
bidilovo
Нина·Мама сына (3 года)

Как убрать живот после родов: эффективные способы и советы от мам с опытом?

Девочки привет!

Подскажите, ктоткакие способы использовал, чтоб уменьшить живот после родов. А то я смотрю на себя сейчас и прям плакать хочется

29.07.2022
2

Комментарии

kseniafin
Ксения·Мама сына (3 года)

1) время. поглядите спустя месяц, очень изменится!!

2) если все также, то мне помогают скраб, увлажнение маслом, упражнения с тазовым дном, осанкой, аккуратно

В инсте гляньте stretchalina, у неё много полезного находила

29.07.2022 Нравится Ответить
sshikovka
Станислава·Мама троих детей

Работа с диафрагмой, дыханием и тазовым дном👍🏻

Ваш живот изменялся в течении 9ти месяцев! Всему нужно время☺️

29.07.2022 Нравится Ответить
ignatueva15121984fml
Вера·Мама троих детей

Так всего неделя прошла....У меня и до беременности то был, а сейчас к 3 мес. сам уменьшился...Ничего не делала

29.07.2022 Нравится Ответить