Тошнило от всех комплексных, доктор сказала ничего не принимать. Магний тоже запретила принимать. Другой гинеколог рекомендовала только после анализа отдельные принимать, если нехватка.
Сдайте кровь на дефициты и, если они будут, восполняйте их с кофакторами. От комплексов никакого смысла, у них слишком низкие дозировки и плохие формы, которые не усваиваются.