Что делать перед родами?
Вот и все осталось совсем чуть чуть до родов , так страшно если честно , каждый день об этом думаю , есть какой то страх ,девчонки что делать в такой ситуации ?😁как себя успокоить?
Комментарии
Мне советовали чтобы роды прошли хорошо , слушать врачей и не паниковать , тогда точно не порвешься! Если все делать правильно
@elvina_19 я это слышала тоже , но и слышала то, что когда больно ты не слышишь ничего и никого🤣
@milena.pakhmutova22, это да 😀а я знаю себя если мне больно я могу себя не контролировать 😀
Попробуйте превратить страх в интерес) когда мне стало интересно что же меня ждёт, даже легче жить стало)) осознанно смотрела видео уроки по дыханию без страха, но с шоком что я реально РОЖУ 😂 что роды ждут не кого-то А МЕНЯ) главное – не страшно 😂
Мне было спокойнее потому что доктора знала и наблюдалась у него чуть ли не половину беременности
Мне спокойнее было от понимания как все должно пройти. Что за чем следует, какие ситуации могут возникнуть и т.д.
Этого было достаточно в первый раз, во второй раз этого было мало, нужны были техники 😂
Посмотреть видео как этот процесс проходит и знать на каждом этапе родов что происходит
@elvina_19, меня в третий раз дико накрывало от страха, но я решила будь что будет, это естественный процесс. Включила музыку, на схватках представляла как своими легкими ребёнка ниже опускаю, вообще отключалась и уходила в себя на схватках, главное на потугах включиться 😅 родила за 3 часа
@elvina_19, а мне и сейчас кажется, что до родов ещё очень долго и стараюсь о них не думать😂😂😂
Я боюсь больше не схваток, не потуг, а то, что порвусь или будет эпизио...
А так в принципе не страшно)