Кревет от беззубой 😂

Нынче ходила к стоматологу, удалить восьмерку.

ТЯжело.

Зубы крепкие, сидят как влитые.

Муж мой, например, зуб удаляет у Полины 16 минут из которых 10 - анастезия 😂😂😂

Мне же маменька с папенькой подарили зубищи, которые очень любят свои домики 🤣🤣🤣

Итого - 2,5 часа удаления, 6 уколов обезболивающих. Швы. Боль.

Я - совершенно не боюсь стоматологов, абсолютно спокойно лечу.

Но умный ум ищет какие-то варианты апокалипсиса.

Например, я словила чувства:

- сейчас кусачки оторвутся и воткнутся мне в нёбо.

- сейчас мне распорят губу.

- зуб отвалится и я им задохнусь.

- мне разорвут рот и он треснет как у джокера.

И начала трястись челюсть и руки от ужаса. Хотя, реальной опасности НЕТ. СОВСЕМ НЕТ.

Кусок зуба, я, конечно, сожрала 🤣 но это не страшно.

И, чтобы выбраться из этой штуки, я сделала дпдг-технику из тех, которыми со мной работала психолог. Это частный случай гипноза.

40 секунд и тряска остановилась. Начали приходить картинки в голову - морюшко, залив, спокойствие 🫶 и мы абсолютно спокойно продолжили удалять остатки корней.

Увы, мои восьмёрки монстры и анастезия отпускает. Боль в нерве челюстном нарастает. Но и для этой проблемы у меня есть психологические техники, например, снятие боли. В 0 не уберёт, конечно. Но можно значительно облегчить состояние. И также докинуть гипнозом в бессознательное чтобы быстрее восстанавливалось.

Такие дела.