Почему я не могу похудеть?
Я не могу похудеть ни с помощью диеты, ни с помощью дефицита калорий, ни с помощью спорта, ни с помощью липолитиков, ни с помощью массажа и лимфодренажный процедур…
Когда болела COVID, вообще не жрала две недели, ушло 500 г. 500, блин, грамм!!!!!!
Питаться праной пока не могу…
7 Грёбаных килограмм, никуда не хотят уходить.
Для таких как я, нужно сдавать анализы на что????
И дальше с этим куда, к кому????
Комментарии
Так наоборот если ничего не есть и уходить в минус нормы ккл то вы можете ещё больше набрать
Нужно есть просто правильно и в свою норму
А не как все любят на белковых диетах сидеть
Марафоны хорошо мотивируют) мне помог марафон ссылка сбросить вес, хотя питалась как обычно.
@dietolog_yuliya рекомендую. Я с ней в 2018м скинула спокойно 30кг и 3 года успешно удерживала вес. После 2х родов опять к ней. На странице делюсь своими результатами.
@istolbova074, это поймет только тот кто столкнется. Остальные думают что они самые умные, а все вокруг тупые
И у меня так же. Гормоны чистые, я даже пошла на последний шаг и пила редуксин, и даже он мне не помог 😫
@mamamalyshki, То есть вы ходили к эндокринологу, он назначил вам анализы и по результатам которых эндокринолог Какие дал рекомендации?
@maris163, больше движения( ходьба, спорт) 🤷🏼♀️ так как по гормонам сейчас все в порядке
Может просто зациклились на похудении ?
Я отпустила ситуацию, ем так же и вес уходит ) Просто забила и перестала взвешиваться каждый день, во мне 5 лишних кг😄
Мне однажды так же посоветовали, и я набрала ещё 5 кг🤣
Отпустила блин ситуацию 🤦♀️
Попробуйте чистку Магеря- думаю поможет,если соблюдать будете все)
@irsanovna тогда предоставьте девушке бесплатно программу питания,занятий, на вопросы отвечайте все в течение месяца.
Вы можете скинуть в лс про чистку, если есть возможность?
Приветик ⚘️
Я могу помочь. У меня бесплатный чат в вотсапп,девочки стройнеют у меня. Лайфхаки,рецепты ПП....
Если грешите на гормоны, то начните с ттг, т3, т4.
Часто в них кроется проблема.