Диагноз депрессия: физиотерапия, массаж и психолог - как справляюсь с нервами?
Как давно тут не появлялась.
Не хотелось ничего особо писать. Дети растут здоровые-это главное)
Но зато у меня есть проблемы. Сегодня попала на прием к психиатру,диагноз-депрессия. Из назначений физио терапия,массаж,сеансы с психологом индиаидуальные и групповые. Все таки,моя нервная система не вывозит(
Комментарии
@nasska.med, понимаю,у меня вообще 3 детей,погодки младшие, просто знайте,что они скоро вырастут,зовите на помощь всех и вся,не стесняйтесь,малыша постарайтесь в сад отдать,старший в школе,все полегче,вы хорошая Мама,лучшая для них и жена!
@kseniya_mama3 спасибо большое за поддержку! Увы,но пока не понадобилась уже помощь специалиста,многие считали,что от этого устать нельзя.
@nasska.med, еще как можно,обязательно обращайтесь к психологу или психотерапевту,обнимаю вас,помолюсь за вас🙏если что пишите мне в личку,пообщаемся
Ходила в псих.диспансер на Партизанской к Рубаненко Елене Владимировне
Не порекомендации,просто записалась через гос.услуги наугад. Врач очень понравилась,мягкая,тактичная. Попав в кабинет к ней,сразу стало как то спокойнее.
@nasska.med, Спасибо. Пусть всё будет Хорошо🙏🏻🌸
А почему депресняк?с детьми тяжело,или муж?