Приподнялась неаккуратно и заметила, что живот становится домиком🥺 в районе пупка визуально как небольшая впадина - это уже диастаз? У кого такое было во время беременности, как...

Question

Приподнялась неаккуратно и заметила, что живот становится домиком🥺 в районе пупка визуально как небольшая впадина - это уже диастаз? У кого такое было во время беременности, как быстро восстановилось после родов?

Alona · Answer

Конечно!)Это просто мышцы )) я заметила у себя ещё когда живот маленький был , даже посмеялась, странно выглядит, если сейчас напрячь , будет тоже самое, они ж никуда не делись)

Daria · Answer

Это ни фига не диастаз. Спокойно. Просто мышцы вашего пресса по-другому работают теперь. У меня тоже был шок, когда первый раз такое увидела у себя. Все хорошо. Просто вставать лучше через упор на бок, на руки. Пресс не напрягайте. Забудьте о прессе и животе как вспомогательной мышце на время беременности и немного после родов (2мес). И все будет отлично 👍🏼

Елена · Answer

Да это же просто тонус

𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝓪 · Answer

Это разве не тренники ? Когда живот домиком)

Ol'ga · Answer

Нет, просто если напрячь (я так не делаю), то он как бы горбиком становится

Наталия · Answer

Забудьте вообще об этом слова до родов

Комментарии