Юля
piwowarowa.2009
Юля·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Посоветуйте, пожалуйста, домашние тренировки, нет сил больше смотреть на это желе. Я знаю что у Ольги Байкиной есть хорошие тренировки, что-бы убрать живот при диастазе.

28.07.2022
2

Комментарии

ir.voytko
Ирина·Мама дочки (4 года)

ссылка в посте ссылки на упражнения как раз при диастазе

28.07.2022 Нравится Ответить
vikagulaya08
Виктория ·Мама сына (5 лет)

Катя усманова

28.07.2022 Нравится Ответить
al_selyutina
Алена·Мама сына (3 года)

Я как раз в 4 месяца начала заниматься. Уставала, сильно потела. 3 месяца прозанималась и бросила. Не увидела результата и не захотелось больше тратить время. Мне показалось, причина все же больше в питании

28.07.2022 Нравится Ответить
ya.budu
Настя·Мама дочки (3 года)

ссылка

Рекомендую очень , до беременности с ней была и сейчас после. Без тупого кача, и при диастазе и при слабости мышц тазового дна

28.07.2022 Нравится Ответить