Устает поясница при ходьбе в бандаже: почему так? Непривычно или бандаж не подходит?
2ой день ношу бандаж, почему-то при ходьбе устает поясница(именно устает, не ноет, не тянет) в чем может быть проблема?🤔 Может с непривычки или не подходит он мне. Было у кого-то так?🤰
Комментарии
Жаль конечно, когда думаешь, что поможет и разгрузит...но нет...
Много видела тоже, к сожалению, кому бандаж не помог. Видимо, тоже все очень индивидуально
@anastasi.revival, я подумала,что не верно одеваю его..брала даже на приём к врачу,она мне показала как ещё раз и надела...все равно мешает 🤦♀️
@anastaanasta тоже вот думала мб не правильно надеваю(еще переживаю не помешает ли тогда это малышу), вроде все по инструкции...посмотрим, попробую еще
@anastasi.revival, я начала носить ( в 20недель) потому что врач сказала так, но по состоянию я не чувствовала что он мне нужен😅и я перестала ) сейчас 30 началась и я надеваю, теперь не больно и даже комфортно ☺️
Ноги устают и по мышечной цепи идёт все в поясницу. Постарайтесь долго не ходить и ягодицы разогревающей мазью мазать после прогулки. Должно быть полегче