Поставить свечку паповерина или Вибрукола выпейте ношпу, лежите, если лучше не стало вызывайте скорую. Вы же прекрасно понимаете что это признаки родовой деятельности, а вам рановато. У меня сейчас такие симптомы ждём полного раскрытия.