Как уложить ребёнка спать?

У нас днём ( пока сад не дали ещё), я кладу малого, глажу спинку, голову, говорю: закрывай глаза, я прийду проверю. Он начинает торговаться: нет, не приходи проверять. 10 минут и спит. Раньше вообще не спал днём дома, это была невозможная процедура. Месяца 3-4 как приучила. Сначала сама с ним ложилась, потом стала уходить, так как у меня очень много дел и сидеть днём по часу с ним просто не было возможности
Я поняла одно: твердость в голосе, спокойный тон, проговаривание процесса, всегда одного и того же и ребенок привыкает. Но, вечером я никуда не ухожу. Вечером у него мама рядом, он засыпает также: чтоб гладила, руку положу на него и засыпает. Никуда не тороплюсь. Внутри знаю, хоть два часа будет засыпать, всё -равно буду сидеть рядом. Бывают жутко перегуленые дни. Как нашарниренный засыпает, круть верть. Тогда беру на руки, и как младенца обнимаю, глажу, могу покачать, чтоб подуспокоился. Бывает так и засыпает, но долго. Очень большую роль играет мой внутренний настрой, если я неспокойна, то и сын не заснёт быстро, взвинченный .

Мне очень помогло введение правил: один раз и после песенки не болтаем, иначе сказки не будет. Если дочка просит ещё, ласково напоминаю: один раз 😊, после песенки не болтаем, чтобы пришёл волшебный сон 😉. Наш ритуал: сказка или глава, песенка или куплет, зависит от настроения и усталости, погладить. Ещё пользуюсь тем, что любит считать. Как только крик, говорю давай посчитаю до.. и дело идёт оперативно и с азартом. Когда днём хочет спать и уснуть не может под книжку, предлагаю тихо посчитать, дольше 50 не выдерживает 😄

Моей 7 лет и до сих пор сказки на ночь🤣 😂а вашей 3,9🙈

Я со старшей дочкой так до 10 лет лежала, сказки рассказывала 🤪 сейчас с младшими тоже самое 😭

Надо менять установку ребенок поистерил-мама осталась

Я просто ухожу из комнаты. До этого несколько раз предупреждаю, что готовимся ко сну. Поорет, попсихует, но уснёт.

Мои засыпают в 23 часа, младший в 23.30, если дневной сон 2,5 часа. Поэтому укладывать начинаю в 22.30 где-то. Пол часа на книжку и обнимашки и спят. Лежу то с одним, то с другим, никому не отказываю😂

Укладывайте позже и все

Ааааа и я с вами...🤪🙈😬
Легли в 21.50 по итогу заснул в 23.30...Боже дай мне сил🙏

Одно время засыпал минут по 40, это максимум. К 2.8 где то выровнялось, сейчас читаю одну сказку ( без вариантов меня прожать), пьет водичку, поцеловались, я выключила свет и ушла. Не захожу минут 5-10. Потом тихо проверяю-спит. Засыпает сам. Никаких прожиманий меня. Ложится в 21.30-22, встает 8-8.30. Когда в сад то в 7.30.

Понимаю. Сама ничего сделать не могу🤷‍♀️. Вот есть его время 23.00 только после этого он возможно со мной и ляжет. Присутствие обязательно!!! И в сад, что только не делаем но. Раньше 09.30 не сядет одеваться🤯🤯🤯🤯

У нас днём ( пока сад не дали ещё), я кладу малого, глажу спинку, голову, говорю: закрывай глаза, я прийду проверю. Он начинает торговаться: нет, не приходи проверять. 10 минут и спит. Раньше вообще не спал днём дома, это была невозможная процедура. Месяца 3-4 как приучила. Сначала сама с ним ложилась, потом стала уходить, так как у меня очень много дел и сидеть днём по часу с ним просто не было возможности
Я поняла одно: твердость в голосе, спокойный тон, проговаривание процесса, всегда одного и того же и ребенок привыкает. Но, вечером я никуда не ухожу. Вечером у него мама рядом, он засыпает также: чтоб гладила, руку положу на него и засыпает. Никуда не тороплюсь. Внутри знаю, хоть два часа будет засыпать, всё -равно буду сидеть рядом. Бывают жутко перегуленые дни. Как нашарниренный засыпает, круть верть. Тогда беру на руки, и как младенца обнимаю, глажу, могу покачать, чтоб подуспокоился. Бывает так и засыпает, но долго. Очень большую роль играет мой внутренний настрой, если я неспокойна, то и сын не заснёт быстро, взвинченный .

На время договариваюсь и ставлю будильник, выхожу по звонку.

Мы конечно уже ушли от 1,5 часа укладываний.
Но тоже довольно долго засыпает, встаёт тоже в 7.00
Перед сном прогулка , ванна/душ, книга и спать) ложимся в кровать где-то в 21.20, и до 22.00 обычно засыпает

И согласна с девушкой сверху , тоже наблюдала картину, когда дети в 15.15 ещё спали)

У нас ситуация следующая : у нас слабое звено- это Папа и все ноги истерик растут оттуда 😅 он приходит в 21ч, когда я начинаю детей морально готовить ко сну, а он детей с понталыки сбивает и начинается дикая истерика перед уходом на ночной сон. Конечно, они им не насытились, я даю чуточку времени. Дальше я мою всех детей, одеваю , кладу в кровать, всех целую , выключаю свет и все… пусть там у них в комнате бомбежка , пусть там рев стоит столбом, я сразу говорю, что слезами сейчас они себе не помогут и им легче уснуть и завтра продолжить 😅

Легче перетерпеть истерику и дать понять ребёнку, что вальсом правите вы и не сдавать позиции назад. Если сдали позицию, то вы сделали два шага назад, вместе одного вперёд, и дальше будет только тяжелее . Попробуйте каждый вечер повторять одни и те же фразы, одни и те же движения, делать одинаковые завершающие действия и все, спать. Если песенка, то один раз . Если сказка, то одна сказка и если хочет дальше, то завтра перед сном расскажите ещё … и уходить. Будет реветь, мы заглядываем, по головке погладили, поцеловали , сказали фразу «время спать, Мама устала и ей тоже пора отдохнуть» , закрываем дверь и выходим. Будет плакать и требовать своего, но вам нужно отстоять свою позицию

Мне кажется у вас активный ребёнок и не успевает за день выплеснуть всю энергию как вариант отдать в какую нибудь доп. секцию))
Ещё пусть поплюхается в ванне перед сном пол часика-час)
И может вместо чтения купить диапроектор( фирма светлячок к примеру) моим очень нравиться засыпают под сказки и глаза не портятся как от тв

А я тупа сама засыпаю первая 😅.

Я вас так понимаю! Я про эти границы уже слышать не могу, как пишут выше😆 у нас границы границами погоняют, мы довольно строгие родители, но спать укладываемся по 1-1,5 часа... Есть все ритуалы, как у шаманов блин! 🤣 поиграть перед сном в игру настольную, почитать любимую книгу и понеслась песня... Пить-пить-пить-писать-пить-какать-пить🤪🤪🤪 ноги за головой, попа на подушке... Жарко, холодно... А-а-а-а-а!!!!

У меня такая же хрень😂
Уже нет сил, по часу-полтора 🤪нет сил

Как у нас: я выключаю свет, ложусь рядом , и сижу в телефоне читаю,а ему говорю чтобы спал,через минут 20 спит, причем когда без телефона, он видит что я свободна и начинаются просьбы

Установить границы и правила для начала и им следовать. Вы взрослый. У вас есть свои дела.

Из своего опыта напишу. Сын тоже вставал в районе 7, вечером засыпал около 22:30. Днем спал в саду.
Я нашла причину. Однажды должна была забрать ребёнка СРАЗУ после дневного сна. По расписанию сон 13:00-15:15. Пришла ровно в 15:15 - группа закрыта, дети спят. Я ждала. В итоге дети встали в 15:45! Для моего малоспящего ребёнка лишних 30 минут дневного сна - это очень много, соответственно за счёт такого длинного ДС урезается количество ночного сна.
Даже пост писала в мамлайфе, некоторые девушки отвечали, что и у них была такая проблема, выясняли с воспитателями, чтобы те не нарушали распорядок.
А воспитателям, конечно, хорошо: солдат спит - служба идёт.
Можете для интереса пару раз наведаться в группу за ребёнком сразу после ДС.
По сути Вашего вопроса. Я уже знаю, если ребёнок ходит в сад, то раньше 22:15 не заснёт. Примерно 21:30 начинали собираться спать: убирал игрушки, чистил зубы и проч. процедуры. Потом рассказывала ему что-то на ночь в течение минут 10-15. И дальше у нас было правило - после последней сказки не болтаем, молчим, все вопросы на следующий день)

Если она всегда засыпает только в 22, то не начинайте укладывать слишком рано, чтоб не получалось по 1,5 часа. А так да, в ее возрасте уже можно договориться, например, читаем 2 сказки, 3 раза обнимаемся, накрываю тебя одеялком, выключаю свет и бай.

А с утра во сколько подъем? А дневной сон сколько по времени длится?
Может надо с утра раньше будить?

Помнить о том, что взрослый это Вы. Вводить правила ухода ко сну, составить режим дня и много раз проговаривать ребёнку. Не отступать от своего решения, говорить ребёнку, что вы понимаете, но будет вот так. Пусть в формирования традиций ухода ко мну дочка принимает самое активное участие