Мамы, какой режим у ваших деток нашего возраста?
Подъём утренний, сколько сон длится дневной и во сколько отбой?
Подъем в 6.30, дневной сон 3 часа. Отбой в 21. Иногда даже 9 часов только ночью спит..
В 7 ч подъем; с 13 до 15(16) ч дневной сон; в 21 ч в ночь
Встает в 8, спит с 13 до 15, в ночь в 22
Вот и у нас ночи не такие длинные... Как у других спят по 11 часов за ночь)
В 8-9 подъем, дневной сон с 14 до 16, в ночь в 22