Бег после 2 месяцев перерыва: как ощущения? Беременность не приговор для пробежек? Делюсь впечатлениями!

Question

Единственная замена моему любимому бегу-ходьба 🏃‍♀️
Впервые за 2 месяца решила выйти на «пробежку», оказывается это так круто 🙌🏽 столько эмоций, прекрасное самочувствие, даже темп не плохой 👌🏽
Все-таки беременность-не болезнь 🤸🏼‍♀️

Вера · Answer

Я тоже заменила бег на ходьбу)

Марина · Answer

Не знаю,а разве можно бегать в 24 недели,не боитесь?!

Анжелика · Answer

Я не бегаю, а хожу, спортивная ходьба, темп держу не быстрый и не медленный и все классно 😁

Бег после 2 месяцев перерыва: как ощущения? Беременность не приговор для пробежек? Делюсь впечатлениями!

Лучший комментарий

Комментарии