Эффективны ли гимнастика и вагинальные конусы при опущении?
Девочки, кто-нибудь делал гимнастику мышц таза и использовал вагинальные конусы? Дает ли результат при опущении?
На днях сходила через 3 месяца после родов к гинекологу. Оказалось, что у меня опущение, причиной врач сказала могло послужить: стремителтные роды, тужилась неправильно, не носила бандаж, носила тяжести. Порекомендовала делать упражнение Кегела, гимнастику мышц таза и промежности и вагинальнве конусы, и возмодно что тт изменится, но мол результат будет заметен не раньше чем через 3 месяца. У меня сразу возник вопрос, если ничего не делать, что будет? Я ж такая ленивая жопа 🙈🤦♀️) Врач ответила, что все усугубится и просто вывалится наружу😭 а также микрофлора пострадает так как будет все наружу и при интимной близости будет дискомфорт...
Комментарии
У меня после первых родов были проблемы с мышцами. Чихать и кашлять было под запретом🙊 тоже врач выписывала. Помогло. Так что не ленитесь)
У Вас сразу стало получаться их удерживать? Сегодня попробовала самый легкий- он вообще не держится, выскальзывает( я прям расстроилась( и как тренировать, если все вываливается? Подскажите как делали?
У меня есть вагинальные шарики, не успела проверить конечно, пробовала раз 5, забеременела, но говорят есть эффект, у меня вроде все ок, но для себя хотела с ними по экспериментировать , ходила по 15 минут , попробуйте хотя бы эти шарики , каждый день от 5 мин , тренировать мышцы 💪🏼😁
У меня такое после родов вторых, мне сказали причина в том, что ребёнок очень низко лежал и все так сказать тащил . Ощущения сейчас такие не очень, часто тянет низ живота, очень болезненная овуляция , проблемы со стулом(все говорят из за этого) часто чувствую как будто сейчас матка выпадет 😬😅 В общем если рекомендуют следует попробовать..в моем случае сказали или интимный лазер или операция, ну и да можно попробовать конусы , шарики , гимнастику
Советы по уходу за ребёнком на море и дома
Дорогие нужен совет!
1. Когда я была беременна, мы купили кроватку, а у неё дно опускается на два положения, и уже давно он спит с нами, так как в ней опасно. Скажите не рано его перекладывать в обычную низкую кровать? В этой боюсь может перевеситься.
2. Едем на море, отель хороший, но у него нет своего пляжа. Так вот хотим взять пляжный зонтик, но думаю не будет он улетать от ветра🤔 может есть что-то другое с функцией создания тенька от солнца. Кто как спасает детей от солнца?
3. Нужен ли басс...
Что за мистика происходит в нашем доме?
Вы верите в порчи? Дело в том что мы живём в частном доме, забор спереди 2 метра, месяца три назад во дворе нашли варёную очищенную свёклу, свежую, как будто её только что сварил и очистили, как она попала к нам во двор до сих пор загадка, калитка была закрыта, забор закрыт, а сегодня муж нашёл на задах белое яйцо припорошенное землёй, у меня тоже есть куры но несут они коричневые яйца, это точно не наше да и курица его точно не присыпет землёй. А 8 лет назад когда я ушла от мужа свекровь нашла ...
Как протекала болезнь при ковиде?
Ну чтож, пропали запахи, в упор не слышу своих духов, вкусы чувствую, но не полноценно, а в пол силы.
Как все начиналось: на 3 день болезни мужа стала разрываться под утро голова, боль мне показалась незнакомой максимально (к слову у меня очень редко болит голова, а если болит то я без таблеток), я не думая в то утро выпила парацетамол. Прошла. Ударило в сильный пот после. Через часа два стало ломить ноги. Потом пошла невероятная слабость. Температуры не было. На следующий день тоже самое, голо...
Попробуйте сначала научиться делать правильно без всяких конусов и шариков