Как облегчить болезненные сокращения матки?

Я боюсь блевать в родах,вообще не переношу,не знаю даже чего больше боюсь.Меня всегда тошнит,даже когда голова болит,из-за мигрени или давления,а токсикоз совсем выбил из сил(((((как пережить не знаю,сил вам и терпения😘все пройдет

И меня рвало сильно в родах

Ничего не поможет, только терпеть

О, так вы то уже родили😀

Опираться обо что то, но главное быть на ногах )))) малышу так легче проходить по родовым путям))))

По себе знаю ))) первые роды лежала, было больно, последующие отходила на ногах )))) в роддоме только и успевали меня принять, рожала быстро )

Двигаться

Ходить