Девчонки вы придерживались правильного питания во время гв?
Когда ребёнку исполнилось 4 месяца!))
Или кушали все что хотелось
Я придерживалась после 2 родов, нужно было похудеть на 40кг. После 3 и 4 забила и не худела. Самый кайф конечно был в роддоме 🤣🤪 несут всё что закажешь. Дома конечно поскромнее.
Что хотела, но я в принципе питаюсь правильно) без жареного, жирного и сильно соленого, мучное редко.
Шоколад каждый день ела понемногу, это единственное очень неправильное было в моем питании) очень тянуло на сладкое из-за ГВ
С первого дня после родов, на гв ем все) еда на молоко никак не влияет, стараюсь просто придерживаться чтоб не набрать вес( а вот настроение точно передаётся ребёнку через молоко🥹
Я не могла кушатьвсе подряд, постоянно реакцыя была (стул или аллергия) у ребенка. Молочка шоколад сырые овощи фрукты - нет
Рожала в Польше
Там о таком никогда не слышали
Давали и кофе и шоколад и овощи свежие и фрукты
С первой дочкой повелась на эту диету от незнания )) со второй ела все что хотела и сколько хотела, даже шоколад, газировку, Макдональдс) только алкоголь не пила.
В роддоме ела апельсины, шоколад и тд. Кофе пила. С ребёнком все чудесно, колики начались аж в месяц. А главное я счастлива. Почитайте современных педиатров. Понятие послеродовой диеты уже давно нет
Придерживалась месяц пока кормила, основная причина была - не было аппетита вообще, вторая то, что хотела похудеть и третья, что на некоторые продукты у дочки были бессонные ночи, хотя у нас не было коликов в принципе, только когда я пила молоко или сгущёнку, к примеру.
Ем все подряд