Почему малыш просыпается в 4:30 утра?

Question

Девочки,малыш уже долгое время постоянно начинает возиться с 4:30 утра, крутится крутится ударятся об кровать, иногда уже просыпается от этого , иногда засыпает и спит до 6🤷🏻‍♀️просыпаемся мы в 5:30-6:00(( позже не встаём уже очень давно. С 4 утра почти я и не сплю.. в чем причина я не знаю, хочу дальше уложить не засыпает, хотя смотришь , вроде хочет спать..пробовала и раньше и позже уложить, разницы нет, встаёт рано все равно. Девочки, кому 1,9 как спите, во сколько укладываете на дневной сон если просыпается в 5 утра?

Земфира · Answer

Может у вас светло очень?я помню дочь тоже в вашем возрасте просыпалась и резко садилась в кровати ни свет ни заря,я стала игрушки брать в кровать она с ними возилась и засыпала😅

Эльвира · Answer

Не светло) блэк аут шторы у нас

Эльвира · Answer

Знаете, я пробовала в 12, но он может 1,5 часа поспать и встать 13:30, если в 11:30 спит если 2 часа допустим,то тоже в это время просыпается получается 😅🙈 если ещё позже пробовать, то думаю устанет уже, и недосып накопится( короче я не знаю как ещё сделать..

Ангелина · Answer

А вы попробуйте ещё попозже)) я тоже думала про недосып. Но оказалось, что уже в возрасте моей дочке ей это не грозит 😁

Эльвира · Answer

@angelina_nasonova, да попробуем, видимо немного контроль отпускать надо по поводу сна, и смотреть уже больше на состояние ребёнка😊 спасибо Ангелина❣️

Дарья У. · Answer

У нас так же, один спит не больше 1:30, встаёт если в 13-14, то терпит до вечера , просто в ночь уложу его в 19:30 и нормально до утра

Ангелина · Answer

Нам чуть побольше. Но уже в вашем возрасте и сейчас стала пользоваться простым принципом. У нас есть временные рамки, на сон. Но жестко я не придерживаюсь. 
Подъем 8-10.00, дневной сон 13.00-15.00, в ночь 21.00-23.00. 
А вообще ребёнка укладываю, когда она хочет. Если вижу, что уже 13.00 и она встала в 8.00 то предлагаю спать лечь. Если встала в 5 (а бывает ребёнок у меня встаёт и в 3 утра из-за того, что часто едем на дальнее расстояние), то или предлагают короткий сон через пару часов (типо продолжение ночного сна) или она уже сама проситься на один дневной около 11 утра и спит до 14.00. Но в ночь все равно раньше 21.00 не буду укладывать. Что бы не было раннего подъема и не сбился режим

Эльвира · Answer

Если мы встаём в 5, то 2 сна спали, но сейчас уже не засыпает на 2, 1 дневной сон только нужен. В 11:30 засыпает, и то он поспать может 1,5 часа только 🤦🏻‍♀️ иногда 2 спит, доукладываю дальше чтоб заснул, не засыпает иногда. Видимо столько ему хватает что ли сколько он спит?!))
Мы вот придерживаемся что 1 вб у нас 5:30,2-6-6:30..

Ангелина · Answer

@elvira336, я бы предложила немного отпустить временны рамки и просто понаблюдать за ребёнком (именно я так спаслась от вечных бессонных ночей и раннего подъёма). По поводу времени дневного сна. То у меня дочка чаще всего спит 1,5-2 часа. В редких случаях можно поспать 3 часа, но такой долгой сон сейчас появился. Когда подъем с ~ 9утра (дневной сон в 14) перешел на летнее время в 7, а дневной сон я оставила на 14. 
Может вам попробовать просто зафиксировать один обеденный сон, хотя бы на 12? А то если ваш сын раньше на него ложиться, то и ночь раняя и все остальное только у вас сбивается

Дарья У. · Answer

А если дать что попить например? Мой так начинает в 2-3 крутится , я даю немолоко и дальше спит нормально. 
Может ему тоже что нибудь дать и уснёт дальше? Младший встаёт в 6:30-7 укладываемся в ночь в 20.00
Перевожу на 1 сон, укладываемся где то ближе к 12

Эльвира · Answer

Я давала ему , он плачет и не пьёт🤷🏻‍♀️ поэтому уж я не даю, может и привыкнуть

Почему малыш просыпается в 4:30 утра?

Лучший комментарий

Комментарии