Режим дня детей: бабушкины советы и современные подходы
Мамочки, поговорила сейчас с бабулечкой и немного не сошлись во мнениях.)
В общем речь зашла о режиме дня😏
Старшему скоро 5 лет, и я вот уже 5 лет соблюдаю один и тот же режим дня 😅 и только сейчас задумалась, а верен ли он 😬для старшего думаю да, у него все в порядке
А вот с младшеньким беда, постоянные истерики и капризульство, либо это проявление характера, либо это все таки неподходящий режим дня даёт о себе знать?👀
В общем режим у нас такой:
Завтрак 8.00-9.00
Перекус: ДО ДНЕВНОГО СНА
Следовательно СОН
Обед 14.00-15.00
Полдник где то в 17.00-18.00
Ужин в 19.00-20.00
Не сошлись во мнениях, потому что бабушка до сих пор в шоке от того, что я ложу детей спать на «голодный желудок»😅говорит хотела и раньше мне это все сказать, но все никак не хотела обидеть что ли 😂 ну мол, предписывает мне должный якобы график «садиковский-советский» 😅
Я не спорю конечно, но есть ведь много статей, и мнений, я вот лично считаю, что «наевшись» спать нельзя ложится, мол скажется в будущем 🫣 так не считаете?
Мне очень интересно, мнения других мамулек) расскажите про ваш режим у детей☺️
Лучший комментарий
Комментарии
Моя в 12 обедает и в 13 ложится на дс, спит до 15, в 15:30-16 полдник. Ужин к 19 и отбой в 20-20:30.
Не знаю как не кормить и укладывать голодную😅 у нас завтрак в 8 обычно и к обеду голодная бывает, иногда перекус в 10-10:30 делаем. Но она любит поесть, поэтому фруктика ей не хватает, требует хлеб итд😂 поэтому лучше плотный завтрак и сразу обед.
Тоже с режимом все строго, даже прогулки примерно в одинаковое время😆
Ну я думаю вот младшему пересмотреть все таки режим, да и старшему сравнятся с детсадом не помешало бы ) оказывается большинство все таки этого режима придерживаются 🙈
@mikhailovamr, все поправимо👍 говорят в садах еще рано спать укладывают и дают спать чуть ли не 16😬
Обедает потом спит, но обед может не съесть 😅 обед все равно по расписанию. Ест после сна в основном. А вот вечером перед сном обязательно кормлю, иначе просто всю ночь не спит, плачет, идёт на кухню и пьёт и ест 😬😬😬 и так можно три четыре раза за ночь, если перед сном не поест 🥲
Мои голодные вообще не спят поэтому после обед спим .
Мы тоже строго придерживаемся режима . У нас как в садике. Даже мультики и прогулки по расписанию 😂
Ооооо вот с прогулками, у меня тяжеловато 😅 понимаю что нужно, но младший вообще у нас не площадский что ли, не любит эти площадки и горок высоких боится, поэтому все время убегает 😪😂 за ним бегать это целая история, опасный такой 😩 а старший все время расстраивается из за того что с ним играть не хотят, разговаривает плохо(не разборчиво) поэтому дети не хотят 🥹
Бабушкам наевшись нельзя горизонтальное положение принимать, если есть проблемы со здоровьем. А кушают в садике до сна. Ну может вы в садик и не думали ходить, вам норм. Ну и дети разные бывают так же... Рекомендуют +/- придерживаться детсадовкого пожима, ну чтобы детям проще в саду было просто. Но то что наевшись ложиться нельзя, это всё же бред. Но опять же и даже у ребенка бывают проблемы со здоровьем весомые.
Собственно, это ваша жизнь и вам в ней крутиться конечно, и на своих детей ориентироваться.
А спят дети лучше наевшись, у них вообще растущий организм в этом плане. Единственное переедать не надо и всё. И взрослым так же не переедать.
@katrinomske, спасибо за мнение ) я возможно пересмотрю режим наш, может меньше капризничать будет младший 😅
У меня дочка спит плохо, если не поест перед сном🥲 и часто просыпается, воду пьёт
Но молоко все равно не берет, хочу кефир давать перед сном, а то прям ужинать перед сном думаю вредно 🤔
Сейчас жара такая невыносимая, духота 🥵 может это тоже влияет (
@mikhailovamr, у нас дома просто кондиционер есть, и из-за этого именно уловила связь еда-сон
От родителей многое зависит конечно ) я на ночь тоже всякое вредненькое ем 🥲 в плане, печеньки там какие то, чипсики 😬😅
Какая вы умница 👍, так строго придерживаться режима это мощь 💪. Мне кажется, наоборот, вы с детства приучаете детей к здоровым отношениям с едой. Еда это часто привычка. Есть перед сном, по ночам это привычка. Не даром же Павлов делал опыты "Стимул-реакция". Если кормить перед сном, то "Сон - стимул, выделение желудочного сока - реакция". Но не вижу ничего плохого, если перед сном выпьют кефир или молока
Согласна🙌🏻 у нас как попало🫢😢 совесть аж заиграла, режима нет(
@ignateva, никогда не поздно начать ☺️
Ужин в 19ч , перед сном в 22 ч фрукты , мучное обязательно , не конкретно чтоб пузо набить , а так лёгкий перекус
Если на ночной в 21ч , то нормальный у вас режим еды
А спите во сколько ?😬 поздно совсем?
Ну да, деток в 9-10 ложим 🤝🥲
А во сколько спать ложитесь? Я не кормлю перед сном старшего) если попросит кушать, то даю, нет так нет😅 младший пьёт смесь
В 21.00-22.00) у меня старший не особо вообще любит есть 😂 у меня иногда такое ощущение, что если бы мы его не заставляли кушать, он бы вообще худым был 🫣 итак худоват, все говорят хиленький такой 😬
@mikhailovamr, идеально же👍🏻 если ребёнок не голоден, зачем его кормить? И правильно про привычки написали. РПП привет 🤦🏻♀️
Взрослый-то на голодный желудок уснуть не может, я б не ложила голодных спать 😮
Бабушка моя тоже так считает😅 ну пересмотрю наверное🤝🥲
даже взрослым говорят же кушать за 3-4 часа до сна) если не голодный, то зачем перекармливать 😅мы ужинаем в 20ч и спать ложимся к 22ч
Всегда кормлю перед сном ребенка ( 5 лет будет в октябре), он у меня и сам не уснет голодный😂
И потом, прям сразу спать? Хорошо спит? И легко просыпается?)
@mikhailovamr да, поел, чай попил и сразу же в кровать, просыпается хорошо)) ночью спит тоже хорошо☺️
Как справиться с трудностями в Алмате?
Я запарилась!
Муж болеет с самого приезда в Алмату, затем сын. Мало того, что живем в окраине города в частном доме (я не привыкшая в таких домах жить, слишком брезгаю), так ещё с его родителями.
Меня всё раздражает 😫 и поэтому у меня нет сил за сыном смотреть как следует и ещё на улице жара, днём туда не выйдешь. Я не высыпаюсь, потому что сын встаёт с утра и я с ним хожу до обеденного сна, и только потом ложусь на часик-два. Почему нельзя было адам уксап отдохнуть в Алмате, почему всё через ж*...
Что делать, если у сына после высокой температуры бред и тяжелое дыхание?
Как же страшно…просыпаюсь от криков сына кровати «мама,зачем убрала «,трогаю-раскалённый…вчера ночью была температура,вызвали врача-сказала здоров,горло рыхловатое😑сын бредит,так ему плохо…стдит плачет «к маме хочу»,а я рядом 🤷🏻♀️а убрала я типа пластыри с пальчиков,но он их сам вчера утром снял😔это капец,я с перепугу дала наверное большую дозу калпола(парацетомола),видимо 10 мл,потому что очень перепугалась и бегом несла и наливала,он ворочается,стонет,а градусник показывает 36,6 сейчас вообще…не ...
Какая вы умница 👍, так строго придерживаться режима это мощь 💪. Мне кажется, наоборот, вы с детства приучаете детей к здоровым отношениям с едой. Еда это часто привычка. Есть перед сном, по ночам это привычка. Не даром же Павлов делал опыты "Стимул-реакция". Если кормить перед сном, то "Сон - стимул, выделение желудочного сока - реакция". Но не вижу ничего плохого, если перед сном выпьют кефир или молока