Елизавета
panova1128
Елизавета ·Мама дочки (4 года)

Как перешли на один дневной сон: делимся опытом и графиками сна (раньше/сейчас)!

Как вы переходили с двух дневных снов на один? Во сколько и сколько ребёнок спал раньше и сейчас?

Я просто уже устала вставать по 2-3 раза ночью и укладывать её подолгу в дневные и ночной сон.

25.07.2022
2

Комментарии

purrmurr
Наташа ·Мама двоих (1 год, 4 года)

С двумя снами спала первый раз через 2-2,5 ч после подъёма и сон длился 1,5ч. Потом второй сон был через 3ч и длился 1час.

С одним сном сон через 4-4,5ч после подъёма, спит 2-2,5ч, потом в ночь через 5-5:30ч

А перешли так, сначала чередовался 1-2 сна, а потом перестала на второй засыпать и на первый очень долго укладывалась и я убрала второй сон) сейчас стало идеально всё)

26.07.2022 Нравится Ответить
mommy2903
Ксю·Мама троих детей

Старшие в 10.5 мес обе перешли на 1 сон. До этого около 2 недель качели. То 2 сна, то 1. Но уложить трудно было. Вставали утром около 8.30-9 на сон в 12.30-13. Часа 2-3 средняя может проспать, старшая всегда меньше спала и хуже. В ночь начинаем укладываться в 21, а дальше как получится. Иногда быстро, а иногда и до 10-11 воюю

26.07.2022 Нравится Ответить
margo.rita2535
Маргарита·Мама сына (4 года)

Убрала окончательно сыну второй сон, когда уснув в 18:30 он проспал до утра😅

С году наверное на 1м сне.

Подъем 7

Дневной 13-14

Ночь 21

26.07.2022 Нравится Ответить
amira5880
Amira·Мама троих детей

Сами как то перестроились дети, встаем в 9-10,ложимся днем в (13-14, спит 2-3 часа), в ночь ложимся в 22

Раньше вставали также, ложилась в 11 до 13,потом в 14-15 до 17,в ночь в 22

Ночью спит нормально просыпаться в 12,и к 5,кушает ложиться.

Из зубов иногда встаёт чаще

25.07.2022 Нравится Ответить