nadia.mason593
Надія·Мама сына (3 года)
Як боротись з постійним відчуттям голоду: поради та ефективні способи для контролю апетиту
Привіт , уже нема сил. Як боротись із постійним відчуттям голоду. Увесь час хочу щось їсти 😟
25.07.2022
Комментарии
А скільки набрали кг. за вагітність ?Зайві кіло не заважали при родах?
25.07.2022 Нравится Ответить
@nadia.mason593, 14кг
Моя вага до вагітності була 48, тому 14 кг, це багато для мене і ходили було важко
А в самих пологах все було гладко) нічого зайвого не було відчутно) через місяць була 50 кг
25.07.2022 Нравится Ответить
Я просто ела и все, проблема решена😂
25.07.2022 Нравится Ответить
Їсти фрукти ,овочі особливо зараз з цим проблем немає бо літо все по помірних цінах можна купити на ринку .
Пити чай фруктовий .
Йогурти їсти ,кефір ,творог.
25.07.2022 Нравится Ответить
Їжте, але щось корисне, розбивайте прийоми, кладіть в тарілку більше овочів і фруктів
25.07.2022 Нравится Ответить
Ем фрукты и пью воду