Детские сны: как наладить режим сна, если ребенок проснулся раньше? Советы?
Девочки, есть те кто разбирается в детских снах. Сын обычно спит 10 часов ночью, и днем длинный сон 2,5 часа. Утром вб 5 часов, после дневного сна 7 часов. Сегодня все пошло не так как обычно, проснулся в 7 утра, дневной сон с 11:40 до 12:40. Соответственно в ночной сон он пойдет в 19:40. Но тогда будет очень ранее пробуждение в 5-6 часов. А я пытаюсь наладить ему режим чтобы в 7 утра вставал, и в 9 уходил в ночной сон. Кто знает как этого добиться?
Комментарии
Он в 9 утра вставал, подвинули на 7 утра, раньше не надо))
Никак. Сам когда дойдёт сдвинет не спеша.
У нас также было примерно
Сейчас встаёт в 7 и спать в 21
Сейчас лето, неудивительно, что встаёт рано
Зато не жарко гулять
Зимой темно, будет просыпаться попозже, возраст…вб увеличится
К лету как раз будет вставать как вы и хотите)
Не торопите и на двигайте специально время, если конечно у вас нет причин для этого
У него режим съехал с 11 вечера до 9 утра спит обычно, мне не подходит так потому что в 11 вечера я сама уже спать хочу, никаких дел не поделать. А утром я не могу раньше него встать он просыпается вместе со мной.
У нас так бывает, если раньше обычного ложится, то просыпается в обычное для себя время. Обычно тоже ночь 10 часов.
Моя в ночь уходит в 22:30, просыпается в 8:30. Как-то гуляли в Царицыно, поспала всего 50 минут, вместо 2 часов, соответственно в ночь ушла в 21:00 и проснулась в 10 утра)
@sartemev4 ну вот вчера он уснул в 9 вечера, проснулся в 7 утра. А до этого ложился в 11 вечера, и просыпался в 9 утра. Наврятли будет спать дольше, но я надеюсь на это конечно.
Дочка младшая вчера уснула в 8 вечера. Сегодня проснудась в 4:30.так что советую что-нибудь предпринять🤣🤣🤣
Вот я не знаю что предпринять)) он на 2ой сон не ляжет, мы с 10 мес с 1 дневным сном. Даже если это будет 30 минут сна - все равно 1 сон
Для года 7 часов вб это очень много
Чтобы в 7 встать и 21 ложится надо вырасти))
Дети в год спят 2 сна
Ок у вас спит один. 7 утра нормальный подъем и такой сдвинуть чтоб позже это только с возрастом
Вот двигать чтоБ раньше встал легко.
А тут только сам ребёнок.