Не страдают только те, кого ничего не держало особо дома, или кто давно хотел уехать в эмиграцию и не знал как. Я раньше думала, что, когда вернусь домой жизнь сразу наладится, сейчас я уже думаю что без психолога вряд ли. Я в Румынии и мне тут очень не нравится, каждый день эти мучения, в голове постоянно переживания за все, тревожность...я не знаю как люди могут не думать о войне и не страдать вне дома, я просто терплю и успокаиваю себя тем, что все рано или поздно заканчивается

Мы месяц были в Литве, уже три месяца в Англии, я буквально задыхаюсь!!!! Мне тяжело тут дышать!!! Я с мужем и детьми, у нас есть жилье, еда, мы ходим на работу, у нас есть деньги (заработанные тут) , все вроде де бы хорошо, но вся моя душа и сердце остались у меня дома!!! Я безумно скучаю по своей Украине. Я не могу нискем говорит об этом потому что слезы сразу душат. Я хочу вдохнуть нашего воздуха потому как тут я дышу на пол вдоха

Я в Германии... Муж рядом..

Но я не воспринимаю ни этот город, учу язык но мне не нравится.. засыпаю с мыслями о доме.. вернутся пока слишком рано,она ещё очень маленькая.. не хватает дома, общения на своем языке, родных и друзей..

Поэтому понимаю, обнимаю

Никак. Дыру в душе не залатать.

Мы тоже за границей. Решили, что останемся тут на год.

Надо просто принять решение и идти дальше. Страдания - не помогут. А вот работа, создание детям комфортной обстановки и помощь ВСУ - поможет жить дальше и не грызть себя, за свою беспомощность.

Хочется домой, да. Хочется как прежде, да. Но так не будет😔

Я качаю музыку соответствующую для моего настроения,и перезагружаюсь таким образом,даю себе один день погрустить,возможно и поплакать,так,чтоб никто не увидел,и на следующий день как новенькая.

Тоже тоска по дому, но безопасность ребёнка даже рядом не стоит с моим комфортом в моей системе ценностей. Стараемся отвлекаться, ходим на море каждый день, нашла малой тренера по плаванию и развивашки на русском. Ездила сама на неделю домой в июне, да, дома хорошо, но уже не так как было до. Ну и рано или поздно все закончится и мы вернемся домой, эта мысль греет. Еще думаю, что если бы что-то случилось-я себе не простила бы и убеждаюсь, что поступила правильно. Знаю девочек, кому спокойнее дома, это так же их выбор)

Плачу каждый день в душе,надо как-то жить ведь назад возвращаться не куда😔

Приспосабливаюсь к любым условиям жизни, никогда не нервничала если ситуация от меня не зависит. Понимаю что сейчас возвращаться некуда и живу дальше одним днем

Я шукаю плюси і їх знаходжу.

Бачу, що і закордоном є життя. Так, був потрібен час переналаштувати хід думок. Ось стілець, який я хотіла купити старшій в свій час - в ним користується син хазяїв. Ось гра Джеко, яку я запланувала купити через рік - син хазяйки з неї скоро виросте, а от моя мала якраз зможе безкоштовно нею побавитися. А ось французька мова - я до року ставила малій французькі пісні, щоб закласти їй аудіосприйняття.

Тобто якщо розмірковувати логічно, то тут багато що або так само, або в чомусь краще, ніж у нас. Але так само є речі, які ніколи не будуть такими…

Я думаю про це як про тимчасові канікули. Як про вклад в мовний розвиток і здоров’я дитини (тут значно краще повітря і дитина частіше на вулиці).

Але і жену думки, які можуть це «перекрити», накшталт того, що батько не бачить як росте мала, не чує перлів старшої… але заспокоюю себе тим, що батько як факт є! Він є! І я вірю, що одного дня ми побачимося. Ми змінимося. Але, можливо, станемо кращими одне для одного.

Мені хочеться сказати «ненавиджу» за кожну річ і плани, які залишилися в Україні. Але речі можна купити і тут. А плани… Є один великий план - дочекатися перемоги, зустрітися усім разом і за цей час стати навіть краще одне для одного. Хороша нагода переоцінити і себе, і очікування, і стосунки…

Чоловік довірив мені на цей час наших дітей. Я хочу ці очікування і сподівання виправдати.

Мы месяц были в Литве, уже три месяца в Англии, я буквально задыхаюсь!!!! Мне тяжело тут дышать!!! Я с мужем и детьми, у нас есть жилье, еда, мы ходим на работу, у нас есть деньги (заработанные тут) , все вроде де бы хорошо, но вся моя душа и сердце остались у меня дома!!! Я безумно скучаю по своей Украине. Я не могу нискем говорит об этом потому что слезы сразу душат. Я хочу вдохнуть нашего воздуха потому как тут я дышу на пол вдоха

Мне надо было поплакать несколько дней, что бы внутри принять решение что зиму мы проведём не дома.. Я очень ждала август, хотела верить что мы будем дома, но теперь я собираю вещи и думаю куда ехать что бы осесть до весны ..

Приедьте в Одессу на неделю, вам станет легче. Потом уедете обратно. Тем более вы не так далеко, всего то в Болгарии. Все таки ваша психика тоже важна.

Я такая же....даже не знаю что посоветовать...ибо сейчас я в прострации....мучают муки выбора- искать жилье за деньги,но зато ребенок будет видеть детей и гулять на площадках( мы в глухом селе в Словакии сами...все соседи по дому вернулись в Украину);переезжать в другую страну...;вернуться в Украину,но на западную....

Я в потерях уже месяц...

Муж уже в учебке,скоро распределение....

Я реву тупо каждый день....

От непонимания что делать дальше...и от мыслей что муж может не вернуться....

Но...ради ребенка крыша ещё окончательно не уехала.....

Не скажу ничего полезного, т.к. сама не знаю как справляться. Просто скажу, что Вы не одна. Плачу редко, но давящее чувство тревоги постоянно со мной. Как жить, а не "ждать жизни" - не понимаю, не получается.

Я не витримую, ми повертаємося... Знаю, що це небезпечно, егоістично, але я не можу... Тому дуже вас розумію, а порадити, нажаль, нічого не можу...

Нас не было в Одессе 4 месяца, месяц как тут. Было поначалу страшно, но какой же это кайф вернуться в родные стены. Не жалею не секунды.

Вот по этой причине мы не выезжали

сеголня только с мужем говорили,что вот бытует мнение, что людям заграницей завидуют, что те живут припеваючи, на пособия, в безопасности, но реальность совсем другая. те, кто без мужей, и те, кто не хотел покидать родные края, психологически наверно чувствую себя ещё хуже, чем мы под взрывами 🤔 жизнь на паузе, постоянно с мыслью вернуться домой...

я в Одессе уже почти месяц, хожу на работу, иногда тревога накатывает ужасно, но в целом жизнь продолжается. в новой реальности. не так беззаботно ,как раньше. естественно (

Была в Италии 4 месяца. Вернулась домой 2недели назад.в Одессе я снова ожила, даже не смотря на взрывы. Я не жалею что вернулась.

Такое же состояние , я постоянно думаю про дом , вот сижу смотрю ты , и вспоминаю как я дома это делала, как захожу в квартиру , как готовила на своей кухне , стою постель , детскую , ванну…. Постоянно думаю , куда мы с детьми ходим , просто дублирую все . Я хочу домой , очень ….. прям крик души и пустота тут .

Мы приехали домой ещё 2 месяца назад 🤷

Не страдают только те, кого ничего не держало особо дома, или кто давно хотел уехать в эмиграцию и не знал как. Я раньше думала, что, когда вернусь домой жизнь сразу наладится, сейчас я уже думаю что без психолога вряд ли. Я в Румынии и мне тут очень не нравится, каждый день эти мучения, в голове постоянно переживания за все, тревожность...я не знаю как люди могут не думать о войне и не страдать вне дома, я просто терплю и успокаиваю себя тем, что все рано или поздно заканчивается

Вы в какой стране ?

Я переодически даю волю слезам , а потом по новой собираюсь .

Больше общаюсь с мужем и верю что скоро вернусь домой . В родную Одессу 😭