Жуткая арахнофобия и инсектофобия: что делать, если боюсь пауков и насекомых? Паника, страх, как лечить?

post image

У меня жуткая арахнофобия!!! Недавно появилась и инсектофобия! Мне реально очень очень страшно, когда я их вижу, а если они еще и бегут/летят в мою сторону, у меня начинается паника 😱 мне становится очень плохо, начинаю кричать, даже визжать, и мне начинает казаться, что они по мне бегают 😬 иногда муж берет и шутит со мной, тащит в руках кузнечика или паука(( он и мой отец совершено не понимают, что это страх жуткий для меня, им кажется, что я так капризничаю или ещё что(( ну как им объяснить, что я так веду себя не специально? Я понимаю, что насекомые не съедят меня, но не могу перебороть себя(( бляяяя

Мне даже на природе из-за этого не комфортно(( это как-то лечится? Меня как-то в детстве покусали осы очень сильно, может из-за этого все, не знаю. Как-то можно избавиться от этого?

4

Комментарии

Дин·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Блиин. Это кажись последствия родов.

Я раньше тарантулов и пауков ловила в поселке и наблюдала за ними. Сейчас "домашнего" паучка боюсь.

Вот за что спасибо моим и папе и Аслану они отнеслись с пониманием. Хотя в начале подшучивали

Нравится Ответить
Дина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Хз, может и так. Я раньше всех ловила и жаб даже. А щас боююююсь ужас просто! Мои не понимают, хоть тресни(((

Нравится Ответить
Дин·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

@happiness89 жалко очень. Может поговорить как то. Объяснить

Нравится Ответить
·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Скорее всего из-за ос. Моя подруга гусей боится. Хотя вроде такая смелая в остальном) Говорит, ее в детстве гусь то ли покусал, то ли гонял. Желаю вам избавиться от этого

Нравится Ответить
Дина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Меня гуси тоже кусали))) и их я тоже боюсь, кусают очень больно) я вообще в детстве хапнула, меня даже питухи клевали))

спасибо, надеюсь избавлюсь от этого ужаса)

Нравится Ответить