Я тоже до сих пор не поняла что это такое, бывает резко ощущается боль внизу живота, как будто вот вот пойдут месячные, а ещё дышать становится тяжело. Может это и есть треники 🙇🏻♀️
У меня были боли сильные тянущие внизу живота, иногда боли ощущались будто кости раздвигают тазовые. После душа все проходило обычно. Не было промежутков , просто час два могло болеть, на час отпускать и по новой
Я вот тоже незнаю, что это такое тренировочные схватки, хотя двоих рожала. Может они и были, а я и знать не знала, что это там схватки эти. Или это ни с чем не спутаешь?