Завтрак.
Пожалуй мой любимый приём пищи.
Ну и так как уже понятно что у меня культ еды 🤭 ловите сытный и быстрый вариант завтрака. На 1 порцию нам потребуется:
1. 2 яйцо (у меня высшая категория)
2. 50 гр творога
3. Сыр, творожный сыр, помидоры, зелень по вкусу
Приготовление:
1. Яйца перемешиваем (именно перемешиваем, а не взбиваем, это важный момент 👆)
2. Добавляем творог, снова перемешиваем (должны получиться яйца с творогом, а не творог с яйцами)
3. Солим (кто-то любит сыр и зелень сразу добавлять в 'омлет', я не люблю, если вы из тех кто любит - добавляйте на этом этапе)
4. Выливаем полученную смесь на предварительно разогретую сковородку с каплей оливкового масла, распределяем равномерно, накрываем крышкой и ждём до готовности (минут 5 максимум, если 1 порция, если больше ждать будете дольше 😅)
5. Не доставая омлет из сковороды - мажем на него ложку творожного сыра (на весь омлет) , выкладываем помидоры кружочками на половинку, сыр (тёртый или кусочками), зелень. Складываем омлет пополам, накрываем крышкой и ждём ещё где-то минутку, чтобы сыр расплавился.
Выкладываем на тарелку и завтракаем 🥣☕
#ec1ip5e_рецепты
#ec1ip5e_завтраки
Готовила 3 раза , и себе и детям ) всем очень нравится . А в сочетании с сыром и ветчиной из индейки получается ещё и суууупер белково, съел два таких блина и норма белков на день закрыта 😃. Спасибо большое за рецепт, давайте ещё)
Наверно, вкусно)
У меня сейчас на ужин были жареные яйца, с помидором, болгарским перцем, ветчиной и сыром. Посыпала кунжутом) Тоже вкусно😋
Я вобще фанат яиц 🙊 у меня каждый завтрак то омлет, то глазунья, то пашот, то овсяноблин (но там же тоже яйца 😅).
А на ужин варёные бывает ем 👍
Оооо, спасибо)) завтра сделаю ! Углеводов бы ввиде хлебцев ещё добавила)
@carammelia а. Я то пп-шник 🤣😂 только нарушать, ой читмил, никто не отменял 🤭
Делала несколько раз только без творога, очень вкусно получается. С творогом наверно вкуснее будет, надо попробовать, спасибо за рецепт
А вы чуть выше комментарии посмотрите я там даже фото прикрепила 😅 так как был уже такой вопрос.
@rina988 я написала где можно такие купить, вдруг у вас есть Лента рядом)
@mamajulii я их беру в Ленте) в Пятерочке и Командоре только C0. Они безумно вкусные 🤤
@ec1ip5e да ну ты брось. Я не смотрела, конечно даже🤣 🤣🤣🤣
Думаю, там ничего плохого
Благодарю за рецепт и посылаю Вам +100500 в карму 🙌🏻
У меня уже не хватает фантазии чтоб разнообразить завтраки 🫤 поэтому радуюсь каждому новому рецепту 🤤
@pronasty а так я думаю попа моя не влезет на качели 😂 хотя я похудела, надо проверить)