🥣 🧈 🐔 🥦
Кто нашего возраста , расскажите свой режим питания в течение дня.
У НАС:
Первый завтрак ГВ
Второй каша
Обед овощ + мясо
Полдник ГВ
Ближе к вечеру творог
И между промежутками может ещё ГВ.
Ночью 1-2 раза ГВ
Между приемами воду не даёте ? Я печенье вчера дала по держать и зачмякала😁
До 10 утра гв
В 10.30 каши безмолочные
14 овощи и мясо
17 творог и фрукт
20/22 и ночь гв