Девочки, поделитесь, если ребёнок перегулял, хочет спать, но уснуть не может и истерит, есть ли какие нибудь лайфхаки что бы уложить спать?
Темнота, белый шум, пеленание, тихое бормотание, слинг, совместное купание
Перегул-это зло, он у нас наступал раньше всех норм, особенно, если что-то уж очень интересное было (даже просто гости), пеленала нетуго, носила на руках, качалась тихонько на фитболе, когда спина отваливалась, пела, шептала приятности, давала грудь, включала белый шум, блек-аут шторы в спальне повесили.
В целом, спал сын всегда с большим трудом. Качала его до 2 лет и даже пеленала иногда, если ни с чего сильно бушевал. Хотя четко по времени старалась ВБ выдерживать. И вот только отошло, сам засыпать стал. Ну как сам, рядом если полежишь.
Обнять, прижать к себе, чтоб глазки закрыть и быстро ходить
Носить и гладить место между бровей и носом
Я умываю всегда, водички даю, сосочку , немножко качаю и успокаиваю, засыпает потом
Грудь ))