Девочки, у вас так было, уже некоторое время не могу лежать на спине ощущаю как будто живот внизу натянут и когда подольше посижу на работе тоже тянет, что это может быть тонус? Ко врачу только на следующей недели. Утрожестан вставляю, Магний пью, но-шпу только если уж сильно дискомфорт.
Я рада что не одна такая☺️ просто переживаю чтобы не было тонуса, точнее я вообще не представляю какие боли при тонусе🤷♀️
@mariia_87 я честно сама не представляю, что должно быть при тонусе 😅
Тонус . Поменьше сидеть хотя бы переодически вставать и ходить . А насчёт лежания то это ещё может быть что мышцы тянутся и лучше на левом боку лежать с подушкой между ног
А я где то читала, что на спине лучше не лежать. Мне самой не очень удобно и тоже самое чувствую 😅