Девушки, как вы после родов убирал живот, если и спустя 2 года присутствует?:)

Question

Аlus🦉 · Answer

Проверить , нет ли опушения органов, диастаза.
Спорт, хотябы просто зарядка и питание, не диеты, а норм питание, небольшие порции но почаще, кажд2-3 ч,без вечных перекусов.
У меня на этом фоне само все прекрасно уходило, и вес и живот

Екатерина · Answer

Если ничего не делать ,то на всю жизнь будет с вами 😁 
У меня за 3-4 месяца полностью ушёл, но я старалась сильно. Надеюсь в этот раз тоже сил хватит

🌼Анастасия🌼 · Answer

Только дефицит калорий 👌🏻👌🏻 и спорт

Veronika · Answer

Я сидела на диетах, ушел вес и живот

Комментарии