Как справиться с аллергией на цветение?

Аллергики или их родственники!😄как живёте с аллергией на цветение?🫣что пьёте, куда уезжаете или может уехали на совсем и вам там хорошо стало😄
Я уже называю это "аллергия на лето")) нос заложен, сопли ручьём, чихание, сохнет в горле, чешется нёбо🤪а если не пить гистаминные, то глаза и язык тоже чешутся🙈
P.s. аллергия появилась первый раз в прошлом году. Весной была предсезонная подготовка, но толку, как вижу, нет.