Как привести кожу на животе в порядок после родов?
Как привести в порядок кожу на животе? После двух погодок зрелище не для слабонервных😃
Комментарии
У вас всего неделя прошла) дайте организму отдохнуть и восстановиться😁
@ivanova89.94 согласна, тогда думаю и послеродовых депрессий было бы меньше. Но у нас мамы это как правило бойцы💪 которые должны все на свете мочь и при этом не болеть, не уставать, да и вообще бессмертные обязаны быть😃
@mashanad120198, такая незримая штука как благополучие мамы решает очень много проблем, например с налаживанием гв, сном ребёнка, коликами, да и в целом меняет атмосферу в доме.
Увы, не каждая мама это самостоятельно в себе может включить.
@irinadr, я делала через полтора месяца после родов
Но кажется рановато, мне так таз ‘вставили’ что потом он целый месяц после этого закрытия болел ) и только-только боль прошла.
Так что лучше бы попозже. Когда релаксин ‘выйдет’ и кости окрепнут, хотя мне Доула сказала , что он к 40 дням выводится.
Кстати делала у девушки, которую тут советуют)
В целом процедура - как поход в спа. Массажики, разговоры за чашкой чая. И работа с тазом ) занимает в среднем часа 2-4
ссылка клуб помогает, упражнения даются разной степени сложности и заниматься можно по немногу. Но вы не торопитесь, постепенно живот сам будет уменьшаться