Напомните плз, какие анализы сдать, чтобы понять чё я такая жирная?!😭😀
Щитовидку и сахар уже проверяла.
@alyona2411, тестостерон, дигидротестостерон, андростендион, сульфат дегидроэпиандростерона и дегидроэпиандростерон. На них приходится примерно 20-25% от всех половых гормонов.
Тоже думала из-за гормонов, пока не села на ПП тут с девочками на марафоне 😀. Считайте калории. Есть программы удобные сейчас
суточную норму калорий пробовали считать? я тоже думала, что щитовидка, пока не посчитала😂😂😂
Мне подруга говорит считаааай, много ешь сладкого. Но я всё никак не начну))) нужно видимо попробовать😸
@mama.livushi @odarkaqg
2 части, она длинная. Это переводная статья, оригинал - зарубежные источники. Она опубликована в Телеграмме.
ссылка
ссылка
Надпочечники. Истощение надпочечников, которое оч часто бывает у мам из-за стресса и нехватки сна, приводит к набору веса и уменьшению мыщц.
Нужно проверить надпочечники по чеклисту хотя бы (если же анализ, то мочу или слюну, НЕ кровь).
@alla1978 тут чуть ниже мой коммент - я сбрасывала девочкам ссылки, посмотрите, пожалуйста.
@tasamayaira как раз внизу, прямо под этой перепиской, я девочкам бросала ссылки на статью. Там и про анализы вроде было. Но вообще лучше к эндокринологу сначала, чтоб все нужное назначил. Может там ещё что-то, кроме кортизолла в слюне.
Может ещё и щитовидки смотреть, тк обычно это все вместе работает- надпочечники, щитовидка.
Больше никаких надежд 🤪 значит пора брать себя в руки.
Я тоже ходила проверять щитовидки и сахар, но оказалось, что толстая не по этому
@alyona2411 ну вот и я 🙈🤣 а что поделать, ещё и глюкоза в норме 🤣🤣🤣
Всему свое время, у нас жизнь сейчас сложная, как не грешить
А как вы питаетесь ? ))
Гормоны мужские может, они на аппетит влияют , у меня так было.