Хочется обсудить один момент 🫶
Дело в кофе ☕ Я как и многие, люблю кофечку, особенно капучинку 😂 Пью его 1-2 раза в день, но где то прочитала что пить кофе в наше счастливое время, нежелательно 🤔
Что Вы думаете об этом?🥺
Можно ли пить кофе не в больших количествах и сладкий? 🫢
Пила всегда раньше во всё беременности, сейчас только не пью так как токсикоз.
Не пила и не пью только потому что запах не переношу в беременность, а так хочется
Пила и буду пить! 😁
Но в первом триместре запах я не переносила..
В беременность 1 чашка американо, или 2 чашки растворимого. К тому же считать надо и чай, шоколад)
В инете есть разрешенная доза кофеина в беременность)
Раньше без кофе и дня не могла, с утра обязательно, с первых дней беременности стала не переносить кофе от слова совсем
Сладкий точно не надо . Иногда можно кофе, но не каждый день
Кофе имеет и плюсы и минусы
Из минусов антинутриент-снижает% всасывания вит, микр и макронутриентов, необходимых для нормального течения беременности и развития малыша
Люблю хорошее кофе, пила 1 чашку в день. Я в принципе уже несколько лет начинаю утро с кофе. И в беременность и на гв.
Св·
Мама двоих (8 лет, 18 лет)
Кофе вымывает кальций из организма