Что делать с перепадами настроения после овуляции? Бесит муж, хотя он ни в чем не виноват! Советы?

Что делать с настроением?😖
После овуляции эмоциональный фон зашкаливает: то нормально, то всё бесит, особенно муж😁 Вроде ничего плохого не делает, а всё равно бесит😁 Переживает, постоянно спрашивает, что случилось, я объясняю, что всё нормально и ничего не случилось, но настроения нет и ничего не могу поделать с собой… ох уж эти гормоны🤯