Что делать, если я сонная муха?

@katrin2804 так конечно у вас сил нет, ферритин очень низкий, повышать нужно, препараты железа вам в помощь

@katrin2804 это очень низкий, вот вам и проблема

@katrin2804 у ребенка весом 12 кг уровень ферритина должен быть не меньше 40. Сходите к гематологу.

Я в 5 утра встаю мне на работу к 8, в садик к 7 надо успеть я вообще ничего не успеваю

@katrin2804, ясно ) я таких в жизни не знаю , наверное ферритин у всех низкий ))))

😊

у меня один ребёнок , работаю до 18-19 часов ! Встаю в 7.30 , дочь в сад отвожу , забирает почти всегда муж ! И соответсвенно гуляет и на секции ведёт ! Готовлю не каждый день , могу вообще в будни не готовить ) маме помогаю два раза в неделю вечером , на йогу хожу раз 2-3 в неделю ) по дому муж помогает прибираться , в выходные тоже вместе с ребёнком досуг и прочее поводим ! И , о боги , я устаюююю ))))))))) потому что я живая женщина ! Которая и поспала бы с утра подольше с удовольствием и на спа бы пошла вместо работы и тд и тп ) Если бы был режим как у вас - я б вообще кони протянула ! Ещё и не помогает никто ) и да , у меня с феррритином все норм при этом ))))