Бессонница у беременных: что делать, как уснуть и можно ли мелатонин? Анализы утром!
Еще не ложилась спать 😵💫
Почему так рано началась то эта бессонница
Сижу на кухне, ем вишню, пью чай и вообще хз как уснуть, еще сегодня анализы сдавать и на прием
А мужчины мои спят с 23 вечера и ни разу не просыпались 🤤 завидую им. Тому что они мужики 🤣
Можно ли беременным мелатонин?
Комментарии
Такая же фигня😬 хочется выспаться, а не получается уснуть
Ещё сын неделю уже ночью плохо спит, в 2 часа просыпается плачет, истерит и до 4х утра не спит. Все таки по ходу сглазили🙄
Я тоже не сплю, только легла в кровать)) слепила манты (сьели) , пожарила кабачки (и сделала к ним майонез с чесноком, завтра намажу и сверху помидорчики) , потом поставила тесто и испекла бауырсаки и лепешки... Сходила в баню и теперь чистая лежу читаю момлайф😅
Тоже не могу уснуть 😵💫 через 2 часа в поликлинику
как можно облегчить жизнь не знаете? 🤪
когда началось у Вас? у меня чет совсем рано(
Магний пьёте ? Мне магний помогал