Первые тренировочные схватки на 38 неделе беременности: ощущения, что делать, советы?

Полчаса назад впервые почувствовала тренировочные схватки! Решила сфоткать сей момент👀Это так странно и любопытно, по ощущениям живот то ли растягивается, то ли наоборот, сжимается. Попробовала менять позы и делать дыхательные упражнения- сработало😇

Что ж, приветствую 38 неделю✌🏽 гинекологиня сказала, что могу спокойно готовиться ко дню икс💪🏽

Эх, наладить бы режим дня!!! 🦉