Что со мной происходит?

Со мной такое же происходит😭И картины всегда в голове с происходящими со мной и моей семьей . Это очень страшно( такое, что и вслух не хочется говорить. Я сразу про себя начинаю молиться своими словами и прошу господа Бога убрать это из моей головы. Затем стараюсь отвлечься и мне вроде помогает. Но такие эпизоды случаются очень часто. Потом какое-то время тьфу-тьфу и опять снова( я даже боюсь обратиться с таким к специалисту, запишут в шизофренички и писец(

У меня так всегда, только они мне не доставляют неудобства, так сказать, возможно потому что, я привыкла к таким мыслям, это как шизофрения....я ещё когда в поезде еду, а ездию я часто до родителей в деревню, представляю как этот поезд с рельс сойдёт, как мы погибнем или не погибнем. Когда по улице иду, смотрю на оживленный участок дороги и могу представлять как произойдёт авария....

У меня тоже так было, это ужас 🤦🏽‍♀️ без психолога обошлось конечно, но если есть возможность, то конечно лучше обратиться

Плюсую к психологу

Тоже преследовали такие тревожные мысли.. В моем случае, я думаю, на это повлиял внезапный уход близкого человека. Со временем отпустило.

К психологу)