Проблемы с дневным сном у ребёнка: что делать?
Девочки,хелп! Проблемы с дневным сном у ребёнка.
Раньше засыпал на груди,почти 2 месяца как ГВ свернули и началась жесть. Укладывается в лучшем случае после 2х часов истерик и постоянного возвращения в кровать. При этом не спать не может,после 7 часов бодрствования начинается жуткое перевозбуждение и в 6 вечера отрубается там,где сидит - естественно не в ночь.
Уже и читаю заунывным голосом,и масло лаванды капаю на подушку. Кто через это проходил,что делали,как наладили режим?
По часам сейчас так:
-Просыпаюсь в 7,к 7:30 удаётся его растолкать.
-до 13:00 бассейны,прогулки,активные игры:
-в 13:30 обед,начинает зевать
-в 13:45 идём пытаться укладываться
Дальше ад .... в самом лучшем случае засыпает к 3,в худшем в 4 или не спит вообще. Сон 2 часа ибо через 1,5 не поднять,истерит не открывая глаз.
- дальше полдник,игры,ужин в 8
-21:30 купание
-22:30 попытки уложить спать
-23:30-00:00 засыпает ( если не поспал днём и не отрубился за ужином - засыпает в 22:00)
Чтооо делать то 😭
Комментарии
Мне кажется поздно на дневной сон пытаетесь уложить. Мой тоже не подаёт признаков усталости видимых, но если в 12.30 в кровать положить, то через полчаса максимум уже спит. Встаёт сам в 7:00-7:30.
Хоть бы дело было в этом🤞🏼буду пробовать завтра🌸
Машуля, попробуй начинать укладывать раньше. С подъёмом в 7:30 в 13:00 уже идите начинать засыпать. Ну и за час до сна что-то спокойное делайте.
Надеюсь, у Коли все наладится и будет хорошо спать❤️❤️❤️
Обнимаю💕
Коля завтра наверно подумает,что я совсем ку-ку,но я настроена решительно💪🏻 Спасибо, Машуля🤍 оооочень хочу,чтобы сработало
Поздно дневной сон у вас, он перегуливает!отсюда и истерики и не уложить.
И на ночной поздно, с учётом, если он может не уснуть на дневной.
Пробовала более раннее укладывание,но получалось что я просто ещё дольше с ним лежу и треплю себе и ему нервы. Я уже настолько заколебалась с этим сном,что попробую ещё раз все сместить😬
@mariagrigor, просто когда моя встаёт в 7:30, то в час она уже должна быть в кровати, иначе будет так же как и вы описали.
Долго фаза актив. Хотя бы до 12.
Ребенку дольше времени нужно на замедление.
Оно у вас начинается с обеда.
@mariagrigor отбой норма через 6-7 часов. Просто актив прям движуха в 2 года в среднем 4-4.30 длительность в начале фазы утром
@pinakoladka, Спасибо,буду пробовать! Очень надеюсь,что сработает 🙈
@mariagrigor ну это постепенно, за неделю выправиться должны.
Дневной макс.2 часа и будите
Ночной 9-10 часов
Чудеса какие-то 🙈завтра тоже попробую так)
@binoma, у нас тоже закрыть шторы,взять мишку,почитать книжку,но срабатывает только перед ночным сном,там хоть без истерик все происходит)
Не хотите обратиться к консультанту по сну? Я могу порекомендовать, сама обращалась к Оле и в 1,6 мне она очень помогла ссылка