Можно ли семена льна или льняное масло при беременности: польза и вред, советы врачей

В некоторых источниках можно встретить информацию про ограничения употребления льняного масла в беременность, но как маслодел со стажем три года,у которой огромное количество мамочек с детьми разного возраста и кормящих и беременных среди постоянных клиентов, уверена,что оно только на пользу,и с точки зрения насыщения организма витаминами и с точки зрения улучшения эластичности тканей, что снижает риск разрывов при родах, знаю,что многие акушерки как раз таки в обязательном порядке рекомендуют употреблять масла в течение беременности,в том числе льняное

Семена льна может можно,а с маслом думаю не стоит рисковать.