мамочки привет.

все пытаюсь разобраться с причинами ранних пробуждений дочери.

подъем в 4:30 - 5 утра, на ребёнка посмотришь счастливая довольная и мол выспалась, но! укладывания у нас далеко на ранние в 22-23 часа

редко бывает, что ложится в 9.

то есть спит за ночь 6-7 часов,

просыпается, завтракает, тусит час-два и готова спать дальше - вопрос откуда эти подъемы? очевидно же, что не выспалась

они не ежедневные, но частые

практически через день

то есть день как обычно подъем в 8-9 утра

другой день в 4:30-5

дневной сон у нас один 2-3 часа спит,

а в дни раннего пробуждения, с дневным сном что попало творится

p.s. отследить какую то закономерность не удалось, перевозбуждений нет, с наступлением лета есть стала меньше - но в целом ребенок сытый всегда, прогулки на воздухе так же имеются