С 11-12 полчаса-час

И с 3-4 час-полтора

Просыпается по-разному, то в 8 может, то в 10😋

С 12-14, 18-20

Первый сон в период с 9.30 до 10.30, второй с 15.00 до 16.00

До 5ти все сны заканчиваются, засыпаем в 9

У нас до сих пор два сна , с 10:30 до 12 и с 16:00 до 17-17:30 в ночь в 21:30

У нас то 2 то 3, никак не на 2 не перейдем.

Вот встали в 7:30, сон в 10:30-11:30, и второй 15:30-16:30, в ночь в 21. Это в идеале. Но он может и по пол часа спать и тогда 3 сна выходит. Или на первый сон уйти раньше может и тогда все сбивается

У младшей до сих пор 2 сна. Спит с 11 до 12:30. И потом с 16 до 17:30

Ночь с 21 до 8.

День с 11.30 до 13.00 и с 16.00 до 16.40/17

Это если в идеале)

У нас если два то спит с 11 до 13. Второй с 16-17-18.

У меня дочь спала с 1-3 примерно и потом в 5-7

Подъем в 8

С 11 до 12(или 13)

С 16 до 17(или 18)

В ночь в 22