Консультант по сну предлагает дневной сон сократить до 3:30. Ребёнку 4,5 мес.
Как считаете, это норм?
Во всей литературе, которую я встречала норма дс для 4-6 мес - 4-5 часов.
@alenkasergeevna, надеюсь. Я иногда банально хочу в туалет, а если ребёнка положить, то священный сон будет нарушен)))
@light_breathing, о дааааа)))) я помню к нам как-то свекровь заехала и я ей ребёнка дала спящего, а сама спокойно целых 1,5 часа ходила по квартире, то в душ, то поесть, я такая счастливая была😂
@alenkasergeevna, ко мне Мама когда приезжала, я за час сделала себе все маски, которые есть в доме 😂😂😂
Я бужу аккуратно с дневных снов,иначе утро начнётся в 4.В каждом возрасте смотрю ориентиры в таблицах,сопоставляю с сыном и знаю его примерные вб и длительность снов.В вашем возрасте у нас дневной был 4-5.А вот сейчас как раз 3.5
Ну вот и я ориентировалась на таблицы, высыпал он около 5 часов, максимум 5:10. Ох, посмотрим. Пока страшно.
Ни один консультант и ни одна норма не подойдёт для вашего ребёнка, тк он уникален) пусть спит сколько нужно, вы же не будете его мучать и будить, верно? У нас дочь могла и час поспать, а могла и 4, не бывает одинаковых ситуаций 👍
Безусловно все индивидуальны. Но будить я буду, если это нужно, т к лучше я разбужу ребёнка днём, чем он будет не спать с 3 до 5 утра, например.
У нас проблема в том, что сын днём спит только на руках, с этим и обратилось к консультанту, т к сложно по 2,5 часа быть кроватью и сидеть обездвиженно, терпеть и не мочь пойти пописать и т п.
Надеюсь что она основывается на вашем дневнике сна и вашей конкретной ситуации в целом
Но вообще норм, мы когда сократили длительность дневного сна, то ночь стала просто божественной!
У нас ночь норм была, сейчас примерно такая же. Мой запрос был в том, что днём сын только на руках спит, либо рядом со мной.
Смотрит дневник, конечно. Но все равно переживаю, что 3:30 мало.
Ребёнок не живёт по таблицам, видимо конс основывается на вашем дневнике сна
@light_breathing, у всех своя норма сна, надо смотреть
А вообще, если вас это успокоит, сын все 4 месяца спал у меня на руках, конечно, под конец я уже на стену лезла, но все само прошло, видимо дорос парень, чуть затянулся у нас этап донашивания. Зато мы довольно легко преодолели регресс сна, чуть подкорректировали режим и все стало просто отлично
Так что не переживайте, первые 4 месяца довольно сложные в плане всех этих перестроек, дальше темп чуть замедлится и будет попроще