Откуда брать энергию в декрете?
Подскажите, пожалуйста, откуда брать энергию в конце дня да и в течении дня? Декретный отпуск точно не отпуск… Помню Линетт Скаво из Отчаянных домохозяек пила детские таблетки и была как ураган энергии. Я конечно не хочу на подобном сидеть, но сил реально нет….🙈🥲
Комментарии
С утра стакан тёплой воды с куркумой , лимонный сок и корица . Оживляет дай бог или контрастный душ , но это только утро )))
А вообще заметила по себе пью воду через 2 часа и бодрость есть даже в такую жару и есть не хочется )))
Отличный, адекватный совет
Сама не пробовала, именно такой состав, но куркума по истине волшебное средство
Контрастный душ меня бодрит буквально на несколько минут или максимум час. А вот на счёт воды и куркумы интересно. В течении дня ещё пьёте? В какой пропорции делаете?
Они как энергетики. Что именно пила героиня сериала не знаю.
@anita1909, О! А это в точку! И рекламу таблеток надо делать с такой пометкой
Вот кстати на счёт железа замечала, тотему пила и эффект был. Милдронат не выписывали мне ни разу.
Проверьте дефициты. Ферритин скорее всего низкий
@girl101091, я вообще сдаю чек ап каждые полгода. Там и магний и железо и группы В витамины и тд . В кдл есть чек апы разные. По одному показателю не объективная информация как правило. Тем более вы после родов.
Скучаю по этому классному сериалу 🤤 полностью вас понимаю
Помню таблеточки , мне бы их 😀🤪